在欧洲杯等足球比赛中，加时赛通常分为两个15分钟的半场，这两个半场之间的休息时间一般为5分钟。这段休息时间允许球员们进行补水、恢复体力，以及接受必要的战术调整和指导。这个休息时间虽然较短，但对于球员来说是宝贵的，可以帮助他们在第二个半场加时赛中保持最佳状态。
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