进行全身热身活动,包括慢跑、拉伸等。
教师示范基本运球动作,让学生跟随练习,重点讲解运球时手部动作和控制力度。
教师示范基本传球动作,如胸传、地传等,让学生两人一组练习。
教师示范基本投篮姿势,重点讲解站姿、手部动作等,让学生在篮筐前练习投篮。
设置小组比赛,让学生在比赛中运用所学技能,加强实践能力。
总结本节课学习内容,强调篮球运动的乐趣和重要性,鼓励学生多加练习。
要求学生每天练习篮球基本运球、传球和投篮动作,并记录练习时间和感想。