7月30日，中国组合王楚钦、孙颖莎在巴黎奥运会乒乓球混双决赛中，4比2战胜朝鲜组合，获得冠军。
乒乓球，这项快节奏的球类运动，一直以来都备受人们喜爱。然而，除了它的竞技和娱乐价值之外，你或许还不知道乒乓球对视力有着积极的影响。
乒乓球运动能帮助调高眼部协调能力
在我们打乒乓球的时候需要快速捕捉并反应飞速运动的乒乓球，这有助于提高眼睛的反应速度和视力敏锐度。我们不仅需要用眼睛紧紧跟随快速移动的乒乓球，在球过来的同时，手部和躯干也要做出相应的击打动作，这时候有助于我们提高我们的眼、手、脑的同时协调配合能力。
此外，在我们打乒乓球的时候，随着球的来回击打，瞳立佳视力防控：乒乓球这项运动对眼睛有好处？眼睛需要做出看近、看远的调节，牵动着我们的眼球内各部分组织做出调节，久而久之，有助于缓解我们在长时间近距离学习工作后产生的视疲劳，在挥洒汗水的过程中达到放松眼部的效果。
乒乓球对眼睛真的有好处吗？
不管是乒乓球练习还是比赛，过程当中都容易让我们保持高度的集中力和注意力，当我们高度集中地注视乒乓球移动时，更能有效地刺激眼睛进行反复地远近调焦，这种专注的训练类似于视觉训练当中的调节训练，对眼睛的健康和视觉功能的提升也有一定的帮助。
